传染病防治

提醒:呼吸道传染病高发季 5招教你科学预防

发布时间: 2022-11-03 点击数量:1081

呼吸道传染病指病原微生物通过呼吸道(即人体的口腔和鼻腔)侵入易感人体,并随呼吸道分泌物继续向外传播另一易感人体造成的传染的疾病。常见的有流行性感冒、肺结核、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等。延吉市疾病预防控制中心传染病预防与控制科科长朴香花称防控传染病的主要方法是消灭传染源、切断传播途径、保护易感人群。日常生活中重点要从如下几方面做好防护

戴口罩。通过建立物理阻隔,切断病毒传播降低被感染的风险。在呼吸道疾病流行期间,建议市民前往各类相对密闭的公共场所时,应根据需要科学佩戴口罩。

勤洗手。手是日常生活中使用最多的、也是最脏的个部位如果不注意洗手各种细菌病毒都会随着我们的手被带入人体,甚至带到各处形成传播。勤洗手是预防各类传染病非常重更的一个卫生习惯。每次洗手至少搓揉15秒。如果手上没有明显的脏污,或在外出不方便洗手的情况下,可以使用免洗洗手液或手消毒剂。

常通风空气流通可减少和稀释室内细菌病毒的降低感染机会,预防呼吸道传染病注意净化室内环境、保持空气清新。每天都应该开窗通风2至3次每次20至30分钟左右开窗通风时要注意防寒保暖预防感冒。

巧遮挡呼吸道传染病主要是通过飞沫传播呼吸道疾病患者打喷嚏、咳嗽时产生的飞沫携带着大量的细菌病毒,一旦被健康人吸入就会被感染。因此不论是哪种呼吸道疾病哪怕是一个感冒,打喷嚏或咳嗽时大家都应该用纸巾或用手肘衣服遮住口鼻避免将飞沫传给他人,或喷溅到有关物品上被他人触摸形成传染。使用过后的纸巾要扔进有盖的垃圾简里手帕和衣物要及时清洗消毒。

讲卫生。在呼吸道传染病流行期间,日常生活中,我们还应该注意做好其他个人卫生如对书本、文具、手机、钥匙、眼镜、课桌等一些经常使用的个人物品要定期清洗或消毒保持所使用的物品清洁一般可以用酒精进行擦拭。

勤洗澡、洗衣物定期理发、修剪指甲等良好的习惯也有助于预防各类疾病的发生。