【延吉疾控】延吉市疾病预防控制中心开展肿瘤防治宣传
4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周。4月16日上午,延吉市疾控中心开展了“科学防癌,健康生活”主题宣传活动。
活动中,工作人员通过设置咨询台、摆放宣传折页、悬挂横幅等方式,向过往群众普及癌症防治科学知识,倡导群众践行健康生活方式,同时针对群众提出的疑问进行一一解答,鼓励高风险人群主动参加癌症筛查,促进早诊早治。
据延吉市疾控中心慢性病防治科(健康教育所)科长郑春姬介绍,健康生活方式有助于癌症预防。可以从以下几方面预防:戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅,可以有效预防部分癌症的发生;远离身边的致癌物,如甲醛、黄曲霉毒素、亚硝酸盐等,注意避免食用发霉的食物,少食用油炸和腌制的食物;保持乐观心态,好的心态是预防和抗击癌症的良药。